初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比(bǐ)较适应，不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置的(de)时(shí)候，就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈，这(zhè)样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参(cān)看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到相(x闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短iāng)关部(bù)门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一(yī)组，每个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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