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踢(tī)足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足(zú)球要买赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验(yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运(yùn)动的时(shí)候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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