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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不(bù)耐(nà五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗<五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗/span>i)贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分(fēn)最(zuì)好不(bù)必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除了(le)要看之(zhī)五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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