夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每(měi)个人的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤(yóu)其是男女结婚(hūn)以后，和(hé)谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两个人(rén)感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多(duō)男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么(me)对于男性来(lái)说，多久过(guò)一次夫妻生活正常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本(běn)身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候可(kě)以适当的根据(jù)自(zì)身的需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的(de)男性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢(ne)?有数(shù)据表明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容易失(shī)去新(xīn)鲜(xiān)感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间(jiān)的(de)男性(xìng)，这个(gè)时候是(shì)事(shì)业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要(yào)适当的减(jiǎn)少夫妻(qī)生活(huó)的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会(huì)影响自(zì)己(jǐ)的身体，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的(de)时间(jiān)不要(yào)太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的(de)体力也会(huì)大(dà)不如之前(qián)，尤其(qí)是平时不注意保(bǎo)养的(de)男性，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时(shí)候进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据(jù)自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可(kě)以(yǐ)根(gēn)据自(zì)身(shēn)的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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