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　　1、吃(chī)斑鸠是可以提高社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容(gāo)性功能的。斑鸠的营养(yǎng)不仅丰(fēng)富，而且还(hái)有(yǒu)极高的药用(yòng)价值，是非常(cháng)好的滋补用的保(bǎo)健(jiàn)食品(pǐn)。其(qí)次，斑(bān)鸠的肉很(hěn)容易被人体吸收和消(xiāo)化。肉质鲜嫩含有大量的维生素(sù)A和(hé)维生素(sù)B1和人体内造(zào)血(xuè)功(gōng)能(néng)用的微量元素。对久(jiǔ)病(bìng)虚损、气虚(xū)、两目(mù)昏花(huā)、遗尿、尿频等病(bìng)症(zhèng)有较(jiào)好的食疗作用。对产后妇女、手术后(hòu)患者及(jí)贫血者具有大补功能。健康(kāng)人食用(yòng)更能防病强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是(shì)一低(dī)胆(dǎn)固醇，低(dī)脂肪，高蛋(dàn)白质(zhì)，还(hái)含有钙元素等营养物质，能(néng)为(wèi)人体补充营养物质，增强人体的(de)体质和免疫力，有利于人体(tǐ)的健康。斑(bān)鸠(jiū)很(hěn)适(shì)合男性调补食用，它不但益(yì)气补虚还能(néng)补肾，是体质(zhì)虚弱和肾虚的人群食疗保(bǎo)健的佳品。斑鸠(jiū)能补(bǔ)虚痨，强健筋骨，提高机(jī)体(tǐ)免疫力，经(jīng)常适量食用可以起到强身健体的(de)功(gōng)效。斑鸠有(yǒu)助于人体明目，经(jīng)常用眼的人(rén)可(kě)以经常食用，具有保护视力的作用。

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