关(guān)于一(yī)天(tiān)一瓶可乐算过量(liàng)吗,可乐(lè)建议(yì)几天喝(hē)一次(cì),三天(tiān)一瓶可乐算过量吗的最新生活经验(yàn)内容如下(xià)：

　　一天(tiān)一瓶可乐算过(guò)量吗(ma)一天一瓶可乐算过量的(de)了，比较多了。

　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量(liàng)非常不健康，每天一瓶就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害(hài)是巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患(huàn)者多饮，会加速病情(qíng)的恶化。对吸(xī)烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱(yòu)变物质的作用下，易(yì)使(shǐ)身体某些组织发生突(tū)变，甚至导致癌细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝多(duō)了对身体不好。因为(wèi)人体(tǐ)在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每(měi)天饮(yǐn)用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾(jiǎ)过(guò)低(dī)症状。比起过去，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的(de)软饮料(liào)，导致出现了(le)诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病例越来越证明过(guò)量饮用(yòng)可(kě)乐(lè)确实会导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列(liè)疾病。

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