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复活的作者是谁，复活的作者是谁红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样挑(tiāo)才甜(tián)呢？选品种的(de)。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的(de)，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识(shí)：

红薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类(lèi)较常见的(de)食(shí)物，能够(gòu)生吃红薯(shǔ)，但不主张生吃(chī)红(hóng)薯复活的作者是谁，复活的作者是谁。生吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很(hěn)难消化、吸收，有或许由于消化(huà)不良而出现腹胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张(zhāng)食用过多生(shēng)红薯，是由于生红薯中含(hán)有(yǒu)一种气化酶，会导致食(shí)用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分别(bié)是(shì)红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和(hé)紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的(de)滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含(hán)糖量十分高，蒸熟之(zhī)后香(xiāng)气溢散(sàn)，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比较高，口感上糯而(ér)不腻，一(yī)般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是最常见的一种(zhǒng)，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是(shì)特别好，可是养分价值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感(gǎn)不同也比较大，在(zài)购买的时分依(yī)据自己的需求来挑(tiāo)选(xuǎn)就(jiù)好了(le)。

　　2、看(kàn)红薯的(de)外观。

　　首要(yào)咱们最(zuì)直观(guān)能看到的便(biàn)是红薯的外(wài)观(guān)了，在购买红薯的时分，咱(zán)们能够先(xiān)看(kàn)下红薯的(de)外观，挑选外(wài)形(xíng)丰(fēng)满、外表(biǎo)润滑地进行购买，假如红薯外(wài)表皮是(shì)高低(dī)不平(píng)或许有黑(hēi)点、发霉或(huò)许是有缺(quē)口的就(jiù)别(bié)买(mǎi)了，这种有(yǒu)或(huò)许是(shì)寄复活的作者是谁，复活的作者是谁(jì)存时刻过久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或(huò)许也是寄存过久，水分有(yǒu)些丢失掉了，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖，中心粗(cū)形状的红薯(shǔ)，这种红薯的口感是比较(jiào)好的，由于这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均(jūn)匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比较美观，可是相比(bǐ)较来说(shuō)，两(liǎng)头尖、中心粗的红(hóng)薯口感上会(huì)更好一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放(fàng)进购物袋的时分，能够随手(shǒu)捏一下红薯的头(tóu)尾(wěi)处，挑选捏起(qǐ)来比较紧实的，假如是捏(niē)起来比较(jiào)软(ruǎn)的(de)话，有或许是水(shuǐ)分丢(diū)失导致的(de)，就没有那(nà)么新鲜(xiān)了，所以在挑选捏起来紧实水分也比较(jiào)足的。