杨桃通常可以清(qīng)洗后(hòu)直接食用，不需要(yào)剥皮，但是五个棱角边(biān)上的果(guǒ)皮较硬，且(qiě)口感发(fā)涩，可削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含有的维生素(sù)和纤(xiān)维素，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用，以免引起肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的(de)时候最好挑选(xuǎn)那(nà)些果(guǒ)皮绿中(zhōng)带(dài)一点(diǎn)黄，这样(yàng)的(de)果实不软(ruǎn)不硬，吃起来(lái)口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果实已经熟透了，吃(chī)起来(lái)太软影响口(kǒu)感(gǎn)。

　　果实较青的话(huà)证明果实(shí)还未熟，吃(chī)起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃怎(zěn)么挑选才甜(tián)，其(qí)实在(zài)购(gòu)买杨桃(táo)的时候尽量选择那些有五个棱(léng)角的，如果发现(xiàn)棱角有破损就不要购(gòu)买(mǎi)了(le)，之(zhī)后容(róng)易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑(ti适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台āo)选时候也不要选择那些长(zhǎng)得奇(qí)形怪(guài)状(zhuàng)的，这(zhè)些果实(shí)的(de)养分分布不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要(yào)注意果皮是否有破损，尽量选择那些完(wán)整的，没(méi)有(yǒu)裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光(guāng)泽，这是因为杨(yáng)桃充分吸(xī)收光照会使养(yǎng)分溢(yì)出(chū)，在果实表面形成(chéng)一层(céng)蜡质(zhì)，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边(biān)。

　　杨(yáng)桃棱边(biān)也(yě)是一种挑选方法，在(zài)购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰(pèng)，选择(zé)那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃(táo)棱边(biān)颜色为青(qīng)绿色，并(bìng)且较为饱(bǎo)满，还有一定的(de)光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手(shǒu)捏一捏(niē)杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部(bù)较(jiào)软，甚至整体偏软的话(huà)就(jiù)不(bù)要选择了，这(zhè)样的杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不利于储存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里(lǐ)面感觉一(yī)下分量，如果较(jiào)重(zhòng)的话证明水分较多，吃(chī)起来口(kǒu)感较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重量较轻(qīng)证明果(guǒ)肉(ròu)较干，吃起来口感较(jiào)差(chà)。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也(yě)不应只追求大(dà)的杨(yáng)桃(táo)，太(tài)大的话口感也会变差(chà)，尽量选择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　 杨桃(táo)的营养(yǎng)的丰富，吃起来(lái)美(měi)味可口，但是杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种方法，好吃(chī)的(de)杨桃(táo)外表颜色(sè)绿中(zhōng)带一点黄(huáng)；杨桃的(de)形(xíng)状有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时候不要选(xuǎn)择那些奇(qí)形怪状的；果皮要保持完(wán)整(zhěng)，没有破损(sǔn)；五个棱边没有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用手捏起来较硬(yìng)最好(hǎo)；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好(hǎo)，但不要(yào)选择那些太重的。

杨(yáng)桃(táo)的挑选(xuǎn)六种方法

　　 1、看颜色

　　 在购买杨桃的(de)时候(hòu)最(zuì)好挑选那些果皮绿中(zhōng)带一(yī)点(diǎn)黄，这样(yàng)的果实不软不硬，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感刚(gāng)好。

　　如果(guǒ)果皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色代(dài)表果实已经熟透了，吃(chī)起来太(tài)软影响口感(gǎn)。

　　果实较青的话证明果实还未(wèi)熟(shú)，吃起(qǐ)来味道(dào)酸(suān)涩。

　　 2、看(kàn)形状

　　 有的人不清(qīng)楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在购买(mǎi)杨桃的时候尽量选择(zé)那些有(yǒu)五个棱角的，如(rú)果发(fā)现棱角有破损就不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不要(yào)选择那(nà)些长(zhǎng)得奇形怪状的，这些(xiē)果(guǒ)实的(de)养分分布(bù)不(bù)均匀。

　　 3、看果皮(pí)

　　 在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要注意果(guǒ)皮是否有破损，尽量(liàng)选择那些完整的，没(méi)有裂(liè)口(kǒu)的(de)杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分(fēn)溢出，在果实(shí)表面形(xíng)成一(yī)层蜡(là)质，带(dài)有一(yī)定的(de)光泽(zé)。

　　 4、看棱边

　　 杨桃棱边(biān)也是(shì)一种挑选方法，在购买时要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整(zhěng)的(de)棱边(biān)。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨(yáng)桃(táo)棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较为饱满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　 5、摸硬度(dù)

　　 在选择(zé)杨桃(táo)的时候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起来局部较软，甚至整体偏软的话就不要(yào)选择了，这(zhè)样的杨桃口感较(jiào)差(chà)，也不利于储存。

　　 6、称重量

　　 可(kě)以把杨桃拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)面(miàn)感觉(jué)一(yī)下分(fēn)量(liàng)，如(rú)果较重的话证明(míng)水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较干(gàn)，吃起来口(kǒu)感较差(chà)。

　　但(dàn)是在挑选(xuǎn)的时候也不应只追求(qiú)大的杨(yáng)桃，太大的话口感也会(huì)变差，尽量选择正常大小的。

　　 结语： 通(tōng)过(guò)上(shàng)文的介绍，相信(xìn)大家已(yǐ)经知道了挑选杨桃的六种(zhǒng)方(fāng)法，希望大家以(yǐ)后(hòu)都能吃到美味可(kě)口的杨(yáng)桃(táo)。

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