张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤(jīn)的(de)她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(r《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节ùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的尖(jiān)下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖(hú)南(nán)卫视一个(gè)减肥类的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其(qí)实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节(yào)求的体重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时(shí)代是(shì)有关(guān)系(xì)的(de)，和一(yī)个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对(duì)于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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