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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完(wán)全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的(de)时候，对身体的(de)保护是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适(shì)合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常(cháng)重要(yào幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会)的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大注意(yì)这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符(fú)合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(j幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会iāo)手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强(qi幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会áng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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