莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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