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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低(dī)的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(n现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸à)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸)的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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