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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不(bù)宜(yí)生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(chán谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还g)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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