夫(fū)妻生活(huó)几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢(ne)?每次持(chí)续(xù)多长才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身(shēn)的(de)身体条件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之间(jiān)，精力是(shì)一生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适当的根据自身(shēn)的需求适当(dāng)的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男(nán)性每次持续多长时间才算及(jí)格呢(ne)?有(yǒu)数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的(de)男(nán)性(xìng)，这个时(shí)候(hòu)是(shì)事业(yè)的上升期，压力(lì)大，应酬多(duō)，这个时候(hòu)要适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样(yàng)既不(bù)会影响自(zì)己的(de)身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但(dàn)是(shì)每(měi)次的时间不要(yào)太久，根据自(zì)身条件(jiàn)10分钟(zhōng)左右即(jí)可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着(zhe)步入中年(nián)，身体各(gè)方面的体力也会大不(bù)如之前(qián)，尤其是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了(le)，每次(cì)的时间根据自身(shēn)的需求出发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自身的条件出发(fā)，一般不要(yào)超过一(yī)刻钟。

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