人靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓的(de)气质也(yě)离(lí)不开衣服(fú)的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是(shì)和所处(chù)的(de)大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的(de)去上班，也不能让(ràng)一个(gè)卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于(yú)跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需要，我们(men)经常(cháng)能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴(tiē)在身(shēn)上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终于知道(dào)了之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进(jìn)，那(nà)就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们(men)就能(néng)看到(dào)女跑者在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不(bù)会超过(guò)一个半马，那么(me)在穿着上其(qí)实没有那么(me)高的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉(lā)松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是(shì)比较友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不排除个别女(nǚ)跑者是(shì)故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套(tào)一(yī)个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们(men)跑步本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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