生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态(tài)为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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