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冰美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是(s一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗hì)其中所含的(de)咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来源于(y一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗ú)咖啡豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动，促进(jìn)身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用(yòng)可(kě)以(yǐ)提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上(sh一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗àng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式(shì)与热美式(shì)二者的量(liàng)是有区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美(měi)式添加(jiā)更多冰块(kuài)，产生更多(duō)的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的(de)差别的(de)，主要区别在(zài)于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速降温(wēn)所以(yǐ)不(bù)会(huì)产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包(bāo)括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的(de)口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本(běn)在(zài)1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的(de)效果会(huì)好点，但差别不会(huì)太大，冰美(měi)式口(kǒu)感(gǎn)更好，只要美式不(bù)加奶和糖(táng)，是有(yǒu)减肥效果(guǒ)的。

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