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　　KEEP介绍

　　- 工作(zuò)太忙没(méi)有(yǒu)时间去(qù)健身房，家里(lǐ)又没有器械

　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道(dào)如何安全(quán)正(zhèng)确(què)地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻(gōng)略太(tài)多，不知道哪(nǎ)个靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气(qì)不(bù)好或(huò)者没有人陪伴，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在(zài)各(gè)个平台，记录比(bǐ)较分散(sàn)，对每(měi)天的运动(dòng)数据没有整体的统(tǒng)筹

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　　KEEP亮点

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　　-全(quán)部姿势均备(bèi)有短视频，规范的姿势讲(jiǎng)解和精准(zhǔn)的语言叙述陪(péi)你(nǐ)快速(sù)入门

　　-权威性(xìng)健(jiàn)身权威专家把控內(nèi)容，为所有人(rén)制订科学的健身方(fāng)案

　　-受(shòu)欢迎城市有(yǒu)意思的跑步路线地图，让跑步更(gèng)有(yǒu)快(kuài)乐

　　-每(měi)日上班假(jiǎ)如能(néng)，挑选 跑步、骑车(chē)、徒步的交通出(chū)行，用Keep即(jí)时纪录运动强度，轻(qīng)轻松松进(jìn)行当日的健身运动总体目标

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