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杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关(guān)于(yú)5公里是多少米以及5公里步(bù)行要(yào)多少(shǎo)分钟(zhōng)，1公里是多少米(mǐ)，5.2公里是多少米，1.5公里(lǐ)是多少(shǎo)米，5.5公里是多少米(mǐ)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

5公里(lǐ)是多少(shǎo)步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普通(tōng)人步(bù)行的步(bù)幅是0.5米左右，如(rú)果个子高的话，步幅可以达(dá)到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些(xiē)年龄偏大(dà)的中老年人喜欢，尽(jǐn)管走路锻(duàn)炼属(shǔ)于一种非(fēi)常安全的运动健身项(xiàng)目(mù)，

　　但是如(rú)果(guǒ)不(bù)能(néng)很(hěn)好地把握其(qí)锻(duàn)炼的方(fāng)法和要领，就很难(nán)达到(dào)应(yīng)有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用(yòng)。因此，如果(guǒ)选择(zé)长走锻炼身体，方法一定要正确(què)。

5公里(lǐ)是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控(kòng)制(zhì)在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里，所需的时(shí)间大概(gài)在25~33分钟(zhōng)。

　　快(kuài)跑(pǎo)的速(sù)度(dù)大约在200米/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)则(zé)需要大概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间(jiān)是上午9点到10点和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者时空气清新(xīn)，体内肾上(shàng)腺皮质激素(sù)水平达峰(fēng)值。

　　而根据生(shēng)物钟，约4点到6点身体的适应能力及体(tǐ)力的调(diào)动发挥(huī)最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但也(yě)要(yào)根据自身身体素质合(hé)理(lǐ)安排(pái)。

　　相对于(yú)脚踝(huái)，膝(xī)关(guān)节在身(shēn)体跑动起来时承受的压力更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可(kě杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介)以用(yòng)快走代替跑步，将运动对膝(xī)关节(jié)的损伤(shāng)降到最(zuì)低。

　　哪(nǎ)怕是(shì)正常速度的散步，只(zhǐ)要(yào)持续45分钟以(yǐ)上，也能起到锻炼身体和(hé)消耗脂肪的功用杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介。

　　千米(mǐ)俗(sú)称公里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单(dān)位通(tōng)常(cháng)用于衡量(liàng)两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个(gè)国际(jì)标准长(zhǎng)度计(jì)量单(dān)位,符号 km千米、Km和(hé)公里(lǐ)之间(jiān)的换算关系都(dōu)是(shì)1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公里=1千米(mǐ)，1千(qiān)米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米(mǐ)

长度：

　　长度是一维(wéi)空(kōng)间的度量(liàng)，为点(diǎn)到点(diǎn)的距(jù)离。

　　通常在量度二维(wéi)空间中量(liàng)度(dù)线段边(biān)长时，称呼长度数值较大的为长，不比其(qí)值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以(yǐ)宽度其(qí)实也是长(zhǎng)度量度(dù)的一种，故此在三维(wéi)空间中量(liàng)度垂直长度(dù)的(de)高都是。

　　长度(dù)的测量(liàng)是最基本的测量，最常用(yòng)的工具(jù)是刻度尺(chǐ)。

　　长度的单位换算时，小单位变大单位用乘法，大(dà)单位(wèi)换小单位用除法(fǎ)。

公(gōng)里的历(lì)史(shǐ)介绍

　　中国汉语(yǔ)历史中，通常使用公里。

　　因为中华民间地区普(pǔ)遍(biàn)使(shǐ)用传统单位(wèi)的习惯，类似的(de)情况还有：米俗称公尺、厘米(mǐ)俗称(chēng)公(gōng)分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并(bìng)且在中华文化中，关于(yú)的读数的语言上基本(běn)上保(bǎo)持了(le)以万作为(wèi)基准，即(jí)中华文化中人们(men)习(xí)惯使用十进制读数法，采用四位分级的法则，即从个位(wèi)起，每四个计数单位(wèi)作为一级，例(lì)如：个位、十位(wèi)、百位、千位称为(wèi)个级(jí)；万(wàn)位(wèi)、十万位、百万位、千万位称(chēng)为(wèi)万级；亿(yì)位、十(shí)亿位、百亿位、千亿(yì)位称(chēng)为亿级。

　　国(guó)际上许多国家没有万这(zhè)个名称(chēng)，因此，他(tā)们读数的原则不是(shì)四位分(fēn)级，而是三位分节，中国在写数时，也采用(yòng)三位分节的方法，但(dàn)在(zài)读数时，保持了以万作(zuò)为基准的(de)表达语法，而千米(mǐ)的说法则是迎合(hé)西方以千为基准，即(jí)每(měi)三(sān)个十幂(mì)数量级分隔一次的表达(dá)方法。

　　各地的常用别名：中(zhōng)国(guó)大陆是千米或公里(lǐ)；台湾是公里；港澳(ào)是公(gōng)里；马来西亚(yà)是公里；日(rì)本是千米或(huò)_。