中国人口第一大省，中国人口第一大省排名春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四(sì)个(gè)节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我们拥(yōng)有更多的(de)白日时光，去好好拥(yōng)抱(bào)浪漫明媚的春(chūn)天(tiān)。

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春分由来

春分，是(shì)二(èr)十四节气(qì)之一，春(chūn)季的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春(chūn)季九(jiǔ)十日之半，故称“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有(yǒu)重要(yào)意义，春分这天(tiān)太阳直(zhí)射赤(chì)中国人口第一大省，中国人口第一大省排名ne-height: 24px;'>中国人口第一大省，中国人口第一大省排名中国人口第一大省，中国人口第一大省排名an>道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道(dào)继续向北半球推移(yí)，北半球各(gè)地(dì)白昼开始(shǐ)长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说(shuō)法，在每年春分的这一(yī)天，各(gè)地(dì)民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋(dàn)的传统起(qǐ)源于4000年(nián)前的中国(guó)，以(yǐ)庆祝春天的(de)到来。

为什么(me)要(yào)在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球昼夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡(héng)，地(dì)球的地轴与地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用(yòng)生(shēng)鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的(de)玩艺(yì)儿，何以成为(wèi)“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法(fǎ)的确简单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言：“不时(shí)，不食。”食物也(yě)有(yǒu)自己的时(shí)节(jié)。春(chūn)菜顾(gù)名(míng)思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜(cài)一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜(cài)的绿色象征着新(xīn)生和活(huó)力。此(cǐ)外(wài)，春菜还(hái)含有丰富的维(wéi)生素(sù)C和胡萝卜素等营养成分，可以补(bǔ)充(chōng)身体所需的(de)营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既(jì)有象征意义，又有(yǒu)营养保健的(de)作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧(jù)烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧病也容(róng)易复发。

在此小编提(tí)醒大(dà)家，这个(gè)时节最重要(yào)的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二(èr)不碰”，不碰大寒大(dà)热之(zhī)物，不碰(pèng)过于(yú)油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时节(jié)，人(rén)体的(de)新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物应该以清淡(dàn)易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富(fù)含维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有正处于生长发育的孩(hái)子，饮食更(gèng)需格外(wài)注意，别(bié)错过了孩子生长发育(yù)的(de)黄金(jīn)季节。