随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能(néng)并不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

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缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

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更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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