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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名(míng)一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含(hán)有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能(néng)够起到(dào)一定(dìng)的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直接生(shēng)吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàngjk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)，从而会对身(shēn)体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来(lái)的，可(kě)的(de)是凹(āo)进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yījk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻(bjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jí)前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐(qí)有的大(dà)有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是(shì)购买的时候也(yě)要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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