自在正(zhèng)念睡眠冥想(xiǎng)应用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用功能：

　　正(zhèng)念助理，AI加持的正念冥想助理，可识别眼睛(jīng)、皱眉以及晃(huǎng)动(dòng)，并以曲线图展(zhǎn)示冥(míng)想(xiǎng)过(guò)程的(de)稳(wěn)定(dìng)性，帮助你更好(hǎo)提升(shēng)自己(jǐ)。使用(yòng)过程极其简(jiǎn)单，只需像自拍(pāi)一样(yàng)将手机(jī)固定在(zài)身前(qián)，人脸识(shí)别(bié)技术将自动检测是否(fǒu)眼睛(jīng)状态并给出(chū)相应(yīng)的引导。

　　精选(xuǎn)引导语，对于(yú)初次(cì)接(jiē)触正念冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引(yǐn)导至关重(zhòng)要。在这里，我们精(jīng)选了非常(cháng)适合初学者(zhě)7大引导语，帮助你入门、进(jìn)阶。

　　自在正念睡眠(mián)冥想应(yīng)用优势(shì)：

　　精美计时器，一(yī)个好的定时器可(kě)以让冥想效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰(rǎo)模式，让冥想过程全神(shén)贯注、不受(shòu)干扰(rǎo)。

　　记(jì)录时(shí)间(jiān)轴，你完成的每一次冥想(xiǎng)、记录的每一刻(kè)感悟，都将被好好保(bǎo)存(cún)下来。冥想记录时(shí)间轴，帮助你(nǐ)回顾冥想历程，让(ràng)你更有计划(huà)的坚持下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优化使用(yòng)体(tǐ)验，并提(tí)升了稳定性;

　　—————以上为本(běn)次更(gèng)新(xīn)内容(róng)—————

　　冥想改变(biàn)了我的(de)生命，让我获得内心的平和和快乐，我希(xī)望更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近(jìn)自然》by [越(yuè)南]武重义

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