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邵阳学院是几本大学

邵阳学院是几本大学 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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  鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)的。关(guān)于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好以及鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还(hái)是(shì)冷冻好,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题(tí),农商网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是(shì)卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通常(cháng)在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精卵。受精(jīng)卵(luǎn)在水中孵化出(chū)小鱼。而(ér)卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产出前会从母体(tǐ)中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不会被食(shí)用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是(shì)烹饪完成(chéng)的熟鱼(yú),则(zé)放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室(shì)温度(dù)高(gāo)于零度,不能长时(shí)间(jiān)保鲜(xiān)动(dòng)物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保(bǎo)证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证(zhèng)肉(ròu)质(zhì)质量,但同时(shí)会使鱼肉严(yán)重结冰(bīng),口味破(pò)坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪(zhū)肉的两倍,且属于优(yōu)质(zhì)蛋白,人体(tǐ)吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰富的(de)硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其中的(de)脂肪酸被证(zhèng)实有降糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼肉(ròu)中的维(wéi)生素D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症。

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  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄鱼(yú)含17.6%、带鱼(yú)含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量(liàng)较(jiào)低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一(yī)般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只(zhǐ)含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷(lěng)冻(dòng)状态(tài)下,酶的活性(xìng)和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时间也大(dà)大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼(yú)相(xiāng)比发生(shēng)的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因(yīn)为在冷(lěng)冻过(guò)程(chéng)中,鱼(yú)内的水分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷(lěng)冻变性(xìng)和一系(xì)列理化性(xìng)质的(de)改变(biàn),包括蛋(dàn)白质空间结(jié)构和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性(xìng)和(hé)保水性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶(méi)活(huó)性减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部分营养。

  因(yīn)为(wèi)在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维(wéi)中的(de)水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时(shí)候却没有办(bàn)法再与蛋白质分子聚(jù)合,也就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一小部分可(kě)溶(róng)性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶(róng)性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不(bù)影(yǐng)响鱼(yú)类的核心营养(yǎng)价值。

  因为这(zhè)一点损(sǔn)失如果也要较真儿的(de)话,那(nà)就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼在暂养过程中(zhōng),受(shòu)局(jú)部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和(hé)捕捞造成的鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会出现品质的(de)下(xià)降,一(yī)样有一(yī)定的(de)营(yíng)养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人(rén)消费(fèi)最(zuì)多的猪肉(ròu),脂肪(fáng)平(píng)均(jūn)占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易(yì)增加(jiā)罹患心脑血管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于降血(xuè)脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康(kāng)。

  对(duì)孕(yùn)妇和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是(shì)某些(xiē)深海(hǎi)鱼(yú),其中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大(dà)名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大有益处邵阳学院是几本大学

  除此(cǐ)之(zhī)外,鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素(sù)A、D、E等多(duō)种营(yíng)养素。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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