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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送(sòng)时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的(de)吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋美的(de)生(shēng)果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁(yù)，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了(le)。

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