莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最戊戌年是哪一年好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jì戊戌年是哪一年n)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞戊戌年是哪一年活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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