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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环(huán)境苹果保存的(de)时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样(yàng)的破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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