酸笋可以直(zhí)接吃(chī)吗,酸笋(sǔn)可以直接(jiē)吃吗有毒(dú)吗酸笋可以直接吃(chī)的。
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酸(suān)笋可以直接(jiē)吃吗,酸笋(sǔn)可(kě)以(yǐ)直接吃(chī)吗有(yǒu)毒吗
酸笋可(kě)以直(zhí)接吃的。酸(suān)笋一般可以食用(yòng)。
酸笋当中(zhōng)的有机酸,能(néng)够很(hěn)好地(dì)提高(gāo)味蕾敏感(gǎn)性,促进(jìn)胃肠道(dào)消化液的分泌,对增进(jìn)食欲和促(cù)进(jìn)消化有较(jiào)强的作用(yòng)。
酸笋也有着很好的解除(chú)油腻作用,尤其是对于脂肪摄入(rù)过多,引起的恶(è)心(xīn)、呕吐、腹胀等症状的患者,如果适当吃一些酸笋,都能够很好地解除(chú)油(yóu)腻
酸笋是怎么制作的
下(xià)面介绍酸笋的两种制作方法(fǎ):
1.南雄(xióng)酸笋制(zhì)法
腌酸(suān)笋(sǔn)的季节在春(chūn)秋两季,当竹笋发出嫩芽(yá),长出约30公分高时,便(biàn)可连(lián)根砍下(xià),剥去壳,切成片,取不见天(tiān)井水(清晨不见(jiàn)太阳(yáng)光的井水),与竹笋一齐藏(cáng)入缸中,腌制10天左右,即可食用。
2.湖南酸(suān)笋制法
将笋剥壳(ké)洗净后,烧开一锅水,投笋入其(qí)中,煮十分(fēn)钟左(zuǒ)右,熄火,就这样(yàng)在水中(zhōng)泡着。
当天就(jiù)可食用(yòng)。
吃不完的话,每天换一(yī)次水。
如(rú)果不换(huàn)水,笋就会(huì)慢慢变酸。
酸(suān)笋为什么(me)那(nà)么(me)臭
酸(suān)笋是发(fā)酵食物,又经过了加工,因(yīn)此才会(huì)有一股特(tè)殊(shū)的气味,并且酸笋(sǔn)会和螺蛳粉的汤料混合,所以味道(dào)变得更浓(nóng),很难让(ràng)人(rén)接受。
不(bù)过,酸笋只(zhǐ)是闻(wén)起(qǐ)来(lái)不(bù)好闻,实际(jì)上吃起来十分美(měi)味,一(yī)般(bān)吃两次就能接受酸笋(sǔn)的味道了。
酸笋在泡制的(de)过程中经过了发酵,从而让(ràng)酸笋自带一种特(tè)别的(de)味道。
不过,这种食物(wù)只是闻起来不好闻,食用后并不会(huì)给身体带来不利影响。
酸笋是(shì)螺蛳粉中的灵魂,如果没有了(le)酸笋,那么螺蛳粉(fěn)会变得无味,若是第一次吃螺蛳粉,不能接受酸笋,可以少(shǎo)量放入一(yī)些(xiē)。
酸(suān)笋有(yǒu)营养吗(ma)
酸笋(sǔn)味道鲜美,营养(yǎng)丰富(fù)。
酸(suān)笋含丰富(fù)的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在(zài)体内的停(tíng)留时间。
酸笋含脂(zhī)肪(fáng)、淀粉(fěn)很少,属(shǔ)天然(rán)低脂、低热量食品,是肥胖(pàng)者减肥的佳品。
所以酸笋的营养价值还是(shì)有很多的,可(kě)以放心食用。
酸笋(sǔn)炒什么好吃
1km等于多少米 1km是不是1公里酸笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸(suān)笋100克
辅料:生姜(jiāng)1小块(kuài)、辣椒油1小碟、小葱(cōng)4棵、花生油50克、盐(yán)1小勺、淀粉适(shì)量、生(shēng)抽(chōu)1小勺、蚝油1勺(sháo)、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具体步骤:
1、准备食材:牛(niú)腿肉250克、酸笋(sǔn)100克(kè)、香(xiāng)葱4颗、生姜1小块、辣椒(jiāo)油1小碟。
1km等于多少米 1km是不是1公里> 2、牛(niú)肉切薄片,加入适(shì)量(liàng)淀粉、料(liào)酒、盐(yán)、酱油、蚝油(yóu),花椒油3滴,拌匀腌制20分钟备用(yòng);
生姜切(qiè)片,香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅烧热(rè),加入(rù)适量(liàng)花生油。
4、油(yóu)烧热(rè)以后(hòu),放(fàng)入腌(yān)好的牛肉(ròu)翻炒至变色。
5、随后依次(cì)放入酸(suān)笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以后,加(jiā)入香葱段翻炒几下即可出锅。
酸笋炒肉片:
食(shí)材:酸笋312克(kè)、半肥瘦(shòu)猪肉238克
辅料(liào):姜2片、盐(yán)一茶匙、糖一(yī)茶匙(shi)、猪油适量、葱(cōng)适量、淀(diàn)粉一茶匙(shi)。
具体步骤:
1、酸笋冲洗(xǐ)一下切片,猪1km等于多少米 1km是不是1公里肉肥瘦分开切(qiè)。
葱花切段,姜片(piàn)拍成姜(jiāng)蓉。
2、炒酸笋(sǔn)用(yòng)的猪油(yóu),就是买回(huí)来半肥瘦的那块(kuài)肥肉来炸油(yóu),锅烧(shāo)热后(hòu)放入肥肉(ròu),炸出油。
油太多可(kě)以把油盛起(qǐ)来(lái),留下顿炒菜用,锅(guō)里剩些油(yóu)。
3、接着把瘦肉放下去,翻炒一下。
4、接着放(fàng)入酸(suān)笋以及姜(jiāng)蓉,翻炒一会(huì)。
5、接(jiē)着放(fàng)入适量淀(diàn)粉水,一(yī)茶匙盐以及一茶匙(shi)糖。
烧至汤(tāng)汁浓稠(chóu)。
6、撒上葱花(huā),把葱花充分(fēn)翻炒进酸笋里,接着关火,完成啦。
非(fēi)常开(kāi)胃的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了