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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹(píng)果保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对(duì)于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色(sè)剂(jì)的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一(yī)种苹值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好(hǎo)不(bù)买。值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别>

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明(míng)苹果(guǒ)已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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