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  鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻好?如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时(shí)间里将会食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不(bù)会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用的(de)。关(guān)于鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好(hǎo)以及鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好,鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻保(bǎo)存,鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼(yú)是保(bǎo)鲜还是冰冻(dòng)里(lǐ)等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知(zhī)识:

鱼(yú)是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是(shì)卵胎(tāi)生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会(huì)自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从(cóng)而产生受精(jīng)卵(luǎn)。受精(jīng)卵在(zài)水中孵化(huà)出小鱼(yú)。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间里将(jiāng)会食(shí)用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则(zé)放(fàng)入冷冻(dòng)室(shì);如果是(shì)烹饪(rèn)完(wán)成的熟(shú)鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食(shí)用。

  冷藏室温度(dù)高(gāo)于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类(lèi),但短期里(lǐ)可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下(xià),可以(yǐ)长时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉(ròu)严(yán)重结冰(bīng),口味破坏(huài)。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的好(hǎo)时(shí)机(jī),鱼(yú)则是进(jìn)补(bǔ)的(de)好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋白(bái)质含量为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优(yōu)质蛋白,人体吸(xī)收(shōu)率高。

  鱼(yú)中富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和(hé)一定量的(de)钙、磷、铁等(děng)矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生素(sù)D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质乌蒙山连着山外山是什么歌,乌蒙山连着山外山是什么歌曲疏松症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为(wèi)不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸乌蒙山连着山外山是什么歌,乌蒙山连着山外山是什么歌曲

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比较低(dī),大多(duō)数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶(méi)的活性和微生物(wù)的(de)生(shēng)长(zhǎng)都被抑制,鱼(yú)的保质时间也大大(dà)延长,通常可达数(shù)月。

  冷(lěng)冻(dòng)之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的(de)确(què)没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变性和一系列(liè)理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等(děng),从而造成鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉(ròu)的(de)肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋白质分(fēn)子聚(jù)合,也就(jiù)不能被全(quán)部(bù)吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁(zhī)液的流失(shī)就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小部分可(kě)溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶性营(yíng)养物质(zhì)的流(liú)失。

  但是,这点(diǎn)损失并不影(yǐng)响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为这(zhè)一点损失(shī)如(rú)果(guǒ)也要较真儿的话,那就(jiù)不得(dé)不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼(yú)体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质的下降(jiàng),一样有一定的(de)营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质(zhì)含(hán)量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪(fáng),过多(duō)摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血(xuè)管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别(bié)是某些深海(hǎi)鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含(hán)人体所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参(cān)考资料来(lái)源:人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗?

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