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饱和什么意思网络用语,国内市场饱和什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食(shí)用,则(zé)放(fàng)入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟(shú)鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于(yú)鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是冷冻呢(ne),刚(gāng)买的(de)鱼放冰(bīng)箱保(bǎo)鲜还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰(bīng)冻里(lǐ)等问题,农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识:

鱼是(shì)胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵生的,但(dàn)也有少数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通(tōng)常在(zài)鱼(yú)儿(ér)发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然(rán)后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是(shì)体内受(shòu)精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食用,则放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间(jiān)保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但(dàn)短期里(lǐ)可(kě)以(yǐ)保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长(zhǎng)时(shí)间保证肉质质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的(de)好时机,鱼则是(shì)进补的好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极(jí)高。

<饱和什么意思网络用语,国内市场饱和什么意思p>  其蛋白(bái)质(zhì)含量为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属于优质蛋白(bái),人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等饱和什么意思网络用语,国内市场饱和什么意思矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量虽低,但(dàn)其中的(de)脂肪酸被证实有(yǒu)降(jiàng)糖(táng)、护心和(hé)防癌的(de)作用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生素D、钙(gài)、磷,能(néng)有效地预(yù)防骨(gǔ)质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪含量(liàng)较低,且(qiě)多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含(hán)量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在冷藏(cáng)还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下(xià),酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑(yì)制,鱼(yú)的(de)保质时(shí)间也(yě)大大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生的变化(huà):

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼(yú)内的水分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生(shēng)冷冻变性(xìng)和一系列理(lǐ)化(huà)性质的改变,包括蛋白质空(kōng)间结构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品(pǐn)种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分营(yíng)养。

  因为(wèi)在鱼冷(lěng)冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但在解(jiě)冻(dòng)的时(shí)候却(què)没有办法再与蛋白质分子聚(jù)合,也就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随着鱼肉中(zhōng)一小部(bù)分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这(zhè)一点损失如果也(yě)要较真儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂(zàn)养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和捕(bǔ)捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影(yǐng)响(xiǎng),也会出现品质的下降,一(yī)样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资料(liào):

  鱼(yú)肉的(de)营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费(fèi)最(zuì)多的猪肉,脂肪(fáng)平均(jūn)占比(bǐ)高达37%,蛋白(bái)饱和什么意思网络用语,国内市场饱和什么意思质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱和(hé)脂肪酸,比如(rú)大(dà)名鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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