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好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩(suō)第1-3天(tiān)最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩(suō)力，顺产后(hòu)产妇仍然(rán)会出(chū)现(xiàn)宫缩症(zhèng)状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是(shì)为了(le)排出宫腔内滞留的淤(yū)血，促进子宫收缩，从(cóng)而促使(shǐ)子宫(gōng)一步步恢复到生(shēng)产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇(fù)顺(shùn)产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后(hòu)便(biàn)会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一(yī)个球形发硬的小包并伴有(yǒu)阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在产(chǎn)后正在(zài)慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变(biàn)小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺(cì)激子宫进一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩(suō)会逐渐缓解，自然消失的，一般不会超(chāo)过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时(shí)到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺(shùn)产后宫(gōng)缩消失后子宫的变化<好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来/p>

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆(pén)腔(qiāng)，在下腹(fù)部就摸(mō)不到子(zi)宫了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之所以会有这样(yàng)的变化过程，是因为子宫肌(jī)肉(ròu)剧烈收缩，促进子宫壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白发(fā)生自(zì)溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡(shuì)姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不(bù)正确(què)可能会造成子宫移位(wèi);长时间采用仰(yǎng)睡的方式(shì)，会致使子(zi)宫向后移动，出现腰(yāo)酸背痛、白(bái)带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖(pōu)腹产，那么(me)麻醉药失(shī)效(xiào)后(hòu)产妇会感觉疼(téng)痛，平(píng)躺子宫(gōng)收缩(suō)疼痛最为(wèi)剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和(hé)床板应形成一个角(jiǎo)度，大(dà)约是二十到三十度角最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类的物(wù)品(pǐn)垫在身后，这(zhè)样的话当女性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡(shuì)交替进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯躺(tǎng)，每天进(jìn)行一两次，每(měi)次(cì)大概一(yī)刻(kè)钟(zhōng)。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤(tāng)，可(kě)以帮(bāng)助下奶。

　　还要(yào)多(duō)吃一(yī)些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充(chōng)人体所需维生素，此外哺乳的女性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充足，千万(wàn)不要(yào)让自己劳(láo)累。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是，整天躺在床上也是不可取(qǔ)的(de)。

　　通常情况下产(chǎn)后三天(tiān)就(jiù)可以下床走(zǒu)动了，可(kě)以简单(dān)活动一下(xià)身体。

　　坐月子期间，产妇也要注意(yì好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来)锻炼自己的身(shēn)体，可以(yǐ)选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便(biàn)帮(bāng)助自(zì)己(jǐ)尽快恢复体(tǐ)形(xíng)。

　　产后第二(èr)天开始，就(jiù)可以梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但是最(zuì)好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵(zhèn)痛(tòng)的(de)感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部(bù)刀绞(jiǎo)一般(bān)，对(duì)于每个女(nǚ)性(xìng)生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够(gòu)促(cù)使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后(hòu)进(jìn)行的宫(gōng)缩，这个是由于子宫要进(jìn)行复(fù)原时产生(shēng)的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛(tòng)就像又要生孩子一样，而且腹(fù)部也还在动，一般(bān)经产妇会(huì)出(chū)现这(zhè)种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一(yī)般是(shì)在(zài)子(zi)宫的底部和(hé)胃(wèi)部进(jìn)行平行时，子宫就达到了(le)原先的状态，每天只供(gōng)会下降到1横指，到第十天差不多就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来收缩时的疼痛，很难忍受(shòu)时，可以(yǐ)用(yòng)手搓热(rè)然后对子宫处(chù)进行捂(wǔ)一捂，这样(yàng)可以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡(shuì)不着，晚上尤其难(nán)受，这(zhè)个(gè)时候一般就需要家人的关心，不(bù)然产妇心情会变得(dé)很焦虑，不(bù)利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先(xiān)就是，产后妈妈一定要坚持母(mǔ)乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿(ér)对乳头的吸(xī)吮动作，促进(jìn)子宫的收缩，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复(fù)，产后妈妈在闲(xián)暇之余也可以自己多按摩(mó)一下乳房，这样也可以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩(suō)，还可以通过按摩的方式，首先(xiān)产妇把手放在(zài)肚脐周(zhōu)围(wéi)，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果(guǒ)感(gǎn)觉不到(dào)腹部(bù)有一个圆形硬块，就需要(yào)做子(zi)宫环形按摩，以(yǐ)此加速(sù)子(zi)宫的收(shōu)缩，女(nǚ)性在产后24小(xiǎo)时以(yǐ)内(nèi)，可以(yǐ)随(suí)时做子宫按摩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩(mó)擦就有加强子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促进恶露的排出。

　　女性在产后(hòu)医生会开一些(xiē)益母草给产妇服(fú)用(yòng)，一(yī)般服用(yòng)五(wǔ)天，每(měi)天(tiān)服用三次。

　　所以女(nǚ)性(xìng)朋友只需要(yào)按照(zhào)医生的嘱咐进行用(yòng)药，就可以促进(jìn)子宫收(shōu)缩了。