莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(d贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用e)建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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