关于芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是(shì)熟的好以及(jí)芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)，生榨芹菜汁(zhī)能(néng)否天天喝(hē)，芹菜(cài)跟什么榨汁减肥效果最(zuì)好(hǎo)，坚持(chí)喝一个月的芹菜(cài)汁会怎样，喝(hē)了西芹汁一个月脸色暗(àn)淡等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)生(shēng)活小知(zhī)识：

芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多(duō)的细菌，而(ér)且在表面还会(huì)有很(hěn)多(duō)的泥污，所以必(bì)须要进行(xíng)焯(chāo)水，这样才能够保证青(qīng)菜的新鲜，同时也(yě)可以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样(yàng)制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚(dù)子的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的(de)话不管(guǎn)是用生的(de)还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的话(huà)，可以直接用生的(de)榨汁(zhī)，由(yóu)于生(shēng)的(de)芹菜味道比较(jiào)重(zhòng)所(suǒ)以很多(duō)人都不能接受。

　　要(yào)是(shì)不(bù)能接(jiē)受的话(huà)也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次h3>

　　西芹(qín)。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹(qín)和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不一样且所含营养价(jià)值(zhí)也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含的(de)粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的(de)汁水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠，且不含(hán)太多(duō)杂(zá)质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质(zhì)的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要(yào)高(gāo)出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳(tàn)水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多(duō)人(rén)都会(huì)用它(tā)来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的还可以(yǐ)添(tiān)加白糖或(huò)者先焯(chāo)水榨熟的。

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