随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生(shēng)理需求有这么多(duō)的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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