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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减退(tuì)的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹(fù)状态下(xià)除(chú)了会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过(guò)弹(dàn)的方式辨(biàn)识度(dù)也(yě)不(bù)一(yī)定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xi希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思à)来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来(lái)如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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