随着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道(d2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号ào)造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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