牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘(táo)米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜(武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子、花生、大豆制(zhì)品等。

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