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　　自(zì)在(zài)正念睡眠冥想应用介绍：

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　　自(zì)在正念睡眠冥想(xiǎng)应用功能：

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　　精选引导(dǎo)语，对于初(chū)次(cì)接触正念冥(míng)想的人(rén)来(lái)说(shuō)，一个(gè)好的引导(dǎo)至关重(zhòng)要(yào)。在这(zhè)里(lǐ)，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时(shí)器，一个(gè)好的定时(shí)器可以让冥想(xiǎng)效果事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质(zhì)的(de)白(bái)噪音，再结合勿扰模式，让冥想(xiǎng)过程全神贯注、不受干(gàn)扰。

　　记(jì)录时(shí)间轴，你完成的每一次(cì)冥(míng)想、记录的每一刻感悟，都(dōu)将被(bèi)好(hǎo)好保存下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助你回顾冥想历程(chéng)，让(ràng)你(nǐ)更有(yǒu)计(jì)划的(de)坚(jiān)持下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内(nèi)容(róng)：

　　修(xiū)复bug，优化使用体(tǐ)验(yàn)，并提升了稳(wěn)定性;

　　—————以(yǐ)上为(wèi)本次(cì)更新内容—————

　　冥想改变了我(wǒ)的(de)生命，让(ràng)我(wǒ)获(huò)得内心(xīn)的平和和快乐，我希望更(gèng)多(duō)人(rén)可以(yǐ)开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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