1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中体力劳动者每日(rì)需要(yào)能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动者每日需要(yào)能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童和青少(shǎo)年、孕(yùn)妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量(liàng)需要(yào)也不尽相同。

　　成人每日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦(jiāo)耳

　　注意：每(měi)日由食(shí)物提(tí)供的热量应(yīng)不(bù)少于(yú)己(jǐ)于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持人体正常生(shēng)命活动的最(zuì)少的能量

　　扩展资料：

　　卡路(lù)里（简称卡(kǎ)，缩写为(wèi)cal），由英文Calorie音译而(ér)来，其定(dìng)义为在1个大气(qì)压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热(rè)量；

　　卡路里（calorie）是能量单位(wèi)，现在仍(réng)被广泛使用在营养计量和(hé)健身手册(cè)上，国际标(biāo)准的能量单位(wèi)是焦耳(ěr)（joule）。

　　作(zuò)为食(shí)物热量(liàng)的法定(dìng)单位，在欧洲普遍(biàn)使用焦(jiāo)耳(ěr)，美国则采用(yòng)卡路里。

　　虽(suī)然焦耳(ěr)是中国大陆与台(tái)湾地区的(de)法(fǎ)定单位，然而由于沿(yán)袭传(chuán)统(tǒng)，卡(kǎ)路里在(zài)中国(guó)大(dà)陆与台湾地区仍然被广(guǎng)泛的使用。

　　卡路(lù)里(lǐ)，是一个能量单位。

　　我们往往将卡路里与食(shí)品联系在一起，但实(shí)际上它们适(shì)用(yòng)于(yú)含有(yǒu)能量的(de)任何(hé)物(wù)质。

　　简(jiǎn)单地(dì)说，1卡路(lù)里的能(néng)量(liàng)或热量可将1克水在一(yī)个(gè)大气(qì)压下的(de)温(wēn)度(dù)升高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是物理学中(zhōng)常用的能(néng)量单位)。

热(rè)量怎(zěn)么换(huàn)算成卡路里？1KJ等于多(duō)少卡路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中体(tǐ)力(lì)劳(láo)动者每(měi)日需要(yào)能量为(wèi)2400-2700kcal；女性轻、中体力(lì)劳动者每(měi)日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇(fù)和(hé)乳母、老(lǎo)年人(rén)各(gè)自(zì)的生理特点(diǎn)不同，能量需要也(yě)不尽相同。

　　成(chéng)人每(měi)日友桐森(sēn)需要的(de)热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注(zhù)意(yì)：每日由食物提供(gōng)的热量(liàng)应(yīng)不少于己于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持轮镇人(rén)体正常生(shēng)命(mìng)活动(dòng)的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来(lái)，其定义为(wèi)在(zài)1个大(dà)气压(yā)下，将1克水提(tí)升(shēng)1摄(shè)氏度所(suǒ)需要的(de)热量；卡(kǎ)路里（calorie）是能量单位，现(xiàn)在仍被广泛使用在营养计量和健(jiàn)身(shēn)手册上(shàng)，国际(jì)标准的能(néng)量单位(wèi)是焦耳(ěr)（joule）。

　　作为(wèi)食(shí)物(wù)热量(liàng)的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国(guó)则采用卡路里。

　　虽然焦耳是中(zhōng)国大陆(lù)与台(tái)湾地区的(de)法定单位，然而(ér)由于沿(yán)袭(xí)传(chuán)统，卡路里在中好亩国大(dà)陆与台(tái)湾(wān)地区仍然被广(guǎng)泛的(de)使用。

　　卡路里，是一个能量(liàng)单位。

　　我(wǒ)们(men)往往将卡(kǎ)路里与食品(pǐn)联系在(zài)一起(qǐ)，但实际(jì)上它们适(shì)用于含有能量的(de)任何物质。

　　简单地说，1卡路里(lǐ)的能(néng)量或(huò)热量可将(jiāng)1克水(shuǐ)在一个大(dà)气压(yā)下(xià)的(de)温度升高(gāo)1摄(shè)氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量(liàng)单位)。

　　参(cān)考资料(liào)：百度百科-卡路里

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