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900g是几斤 900g是多少毫升怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够(gòu)养(yǎng)头发吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻(má)对(duì)头发通常(cháng)是有必定优(yōu)点的，平(píng)常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂(zhī)肪、蛋白质(zhì)、卵磷脂(zhī)等养分物质，适量(liàng)吃能够弥补头发成(chéng)长(zhǎng)所需(xū)的养分(fēn)。白(bái)芝麻可入肝、肾经，具(jù)有利肝(gān)肾、祛风润肠的(de)成效，关于缓解(jiě)肝肾精血缺少引起的须发早白、掉发有(yǒu)必定(dìng)的效果(guǒ)。

　　白(bái)芝麻中含有(yǒu)必定的(de)油脂，具有(yǒu)润肠(cháng)通便的效(xiào)果，可辅佐防治(zhì)晚年血(xuè)亏削减引(yǐn)起的大便燥结(jié)。主张腹(fù)泻者、缓慢肠炎者(zhě)防止食用(yòng)白芝(zhī)麻，避(bì)免导致病况(kuàng)加剧。

　　此外，尽(jǐn)管白芝麻适(shì)量食(shí)用能够(gòu)起到护(hù)发的(de)效果，可是过(guò)量食用(yòng)，可能会导(dǎo)致内分泌(mì)紊(wěn)乱，使头发的发质下(xià)降。

怎样挑白芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天(tiān)然(rán)老练的白芝(zhī)麻，色彩多为白黄色(sè)，并不是特别的(de)白(bái)，而通(tōng)过(guò)漂白(bái)处理之(zhī)后(hòu)的白芝(zhī)麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻(má)的丰满度(dù)。

　　随机选(xuǎn)择(zé)几粒芝麻调(diào)查(chá)，看芝麻(má)的(de)丰满度(dù)，优质的(de)白芝(zhī)麻十分(fēn)丰满，形状(zhuàng)为(wèi)虫卵(luǎn)状，且两端大小不一，一(yī)头(tóu)为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好(hǎo)的白芝麻闻(wén)起来(lái)有芝麻特有的香味(wèi)，但这种香味不是香油的滋(zī)味，而是(shì)一种淡淡的(de)幽(yōu)香。

怎么选择白芝麻(má)的办法

　　选择白芝麻的办法(fǎ)

　　　　1、找(zhǎo)出一个断口的芝麻(má)，看断(duàn)口(kǒu)的部分(fēn)的色彩，假(jiǎ)如断口部分是(shì)黑色(sè)，900g是几斤 900g是多少毫升那(nà)就阐明(míng)是染色的;假如断口部分是白色，那就阐(chǎn)明这种芝麻(má)不是(shì)染色(sè)。

　　　　2、可用(yòng)打湿的手绢(juàn)或纸巾辨真伪，在湿纸巾(jīn)上搓(cuō)弄(nòng)不掉色的是真货(huò)，不然(rán)可能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真实的芝麻吃起(qǐ)来不苦，反(fǎn)而有点(diǎn)细(xì)微的甜感，有芝麻香味，不会有任何异味(wèi);而染(rǎn)色的(de)芝麻(má)有种古怪的机(jī)油味，或者说有(yǒu)除了芝麻香味之外(wài)的.不正常的滋味，并(bìng)且发(fā)苦。

　　白芝麻(má)的(de)食疗(liáo)效果(guǒ)

　　　　芝麻味甘、性(xìng)平，入肝、肾、肺(fèi)、脾(pí)经(jīng)。

　　　　有补血明目、祛风润(rùn)肠(cháng)、生津通乳、益(yì)肝养发(fā)、强身(shēn)体，抗衰老之(zhī)成效(xiào)。

　　　　可用于医(yī)治身体虚弱、头晕(yūn)耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚(xū)弱、头发早(zǎo)白、贫血萎黄、津液(yè)缺少、大便燥(zào)结(jié)、乳少、尿血等症。

　　　　一般(bān)人群均可食用

　　　　适(shì)合(hé)妇女产后(hòu)乳汁缺少者(zhě)食用(yòng);适合(hé)身体虚弱、贫(pín)血、高脂血(xuè)症(zhèng)、高血压(yā)病、晚年哮喘、肺(fèi)结核，以及荨麻(má)疹，习惯性便(biàn)秘(mì)者食用;适合糖(táng)尿病、血小板削减性紫瘴(zhàng)、缓慢神经炎、末梢神(shén)经麻(má)木、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有缓慢(màn)肠(cháng)炎(yán)、便溏腹泻者(zhě)忌食;依据前人经历，男人阳痿、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克