胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二(èr)十四节气(qì)中(zhōng)的(de)第(dì)四个(gè)节气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚(mèi)的春(chūn)天。

春分(fēn)的由(yóu)来 | 二十四节(jié)气之一春和景明(míng)，莺(yīng)飞(fēi)草长_黑料正能量

春(chūn)分由来

春(chūn)分(fēn)，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每(měi)年公历3月20或(huò)21日，太阳到(dào)达0°（春分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当(dāng)春季(jì)九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学(xué)上(shàng)有(yǒu)重(zhòng)要意义，春分这天太(tài)阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直(zhí)射位(wèi)置由赤道继(jì)续向北半(bàn)球推移，北半球各地白(bái)昼开始(shǐ)长于(yú)黑(hēi)夜，南半(bàn)球与(yǔ)之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿(ér)俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么(me)要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天(tiān)南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的(de)地轴与地球公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最(zuì)容易将鸡蛋(dàn)竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡(jī)蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考证(zhèng)。不过其(qí胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么)玩法(fǎ)的(de)确简单易行且(qiě)富有趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也(yě)有(yǒu)自己的(de)时(shí)节(jié)。春(chūn)菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春(chūn)分时(shí)节，吃(chī)春(chūn)菜有很多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿(lǜ)色象征(zhēng)着新生和活力(lì)。此外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充(chōng)身体所需(xū)的(de)营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时(shí)节(jié)吃春菜(cài)既有象征(zhēng)意义，又有营养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧(jù)烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有可(kě)能发生急剧变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也(yě)容(róng)易复(fù)发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要(yào)的还是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮食(shí)上也要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代(dài)谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该以清淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜(yí)摄(shè)入(rù)高蛋白以及(jí)富(fù)含(hán)维(wéi)生素(sù)的(d胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么e)矿物质的食物。尤其是家中(zhōng)有正处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更(gèng)需格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金(jīn)季节。