随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们(men)都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身体健康。

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可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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