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马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼(téng)的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产妇仍然会(huì)出现宫缩症状(zhuàng)，而(ér)这种宫缩的目的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血(xuè)，促(cù)进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)，从而促使子宫一步(bù)步恢复(fù)到生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产妇(fù)顺产后子宫(gōng)底在脐下1-2横(héng)指，之(zhī)后便会每日下降(jiàng)约1.2公(gōng)分(fēn);下腹(fù)部(bù)会鼓起一个(gè)球形发硬的小包并伴(bàn)有(yǒu)阵阵(zhèn)作痛，这(zhè)是因为子宫在产后(hòu)正在(zài)慢(màn)慢(màn)恢复到正(zhèng)常的状态，由子宫(gōng)肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及(jí)子宫内膜再(zài)生所引起的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一步收缩，所以喂母乳(rǔ)时(shí)疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓解，自然消(xiāo)失的，一般不会超过七天。

　　如果出现疼痛加(jiā)重(zhòng)，请及时到医院(yuàn)就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩(suō)消(xiāo)失(shī)后子(zi)宫(gōng)的变化(huà)

　　一般(bān)在产后10～14天左右，子(zi)宫缩入盆腔，在下腹部(bù)就摸不到(dào)子(zi)宫了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复到正(zhèng)常大(dà)小。

　　子宫(gōng)之(zhī)所以会有这样的变化过(guò)程，是因为(wèi)子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁的血管(guǎn)闭锁(suǒ)或狭窄，引(yǐn)起局部贫(pín)血(xuè)，使肌(jī)纤维的(de)胞(bāo)浆蛋白发生(shēng)自(zì)溶(róng)。

　　这都是子宫在(zài)恢复(fù)的(de)过程(chéng)，不必(bì)太过担心。

产后(hòu)宫缩痛怎么(me)躺最好

　　1.新(xīn)妈(mā)妈的睡(shuì)姿是(shì)很有(yǒu)讲究的，如(rú)果睡姿(zī)不正确可能会造成子(zi)宫移(yí)位;长时间采用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向(xiàng)后移动(dòng)，出现腰(yāo)酸背痛、白带异常等情况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失(shī)效后产妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此(cǐ)要(yào)侧(cè)睡。

　　产妇身体和(hé)床(chuáng)板(bǎn)应形成一(yī)个角度，大约是二十(shí)到三十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之(zhī)类的物品垫(diàn)在身(shēn)后，这(zhè)样(yàng)的话当女性移(yí)动时疼(téng)痛可以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息时不要(yào)一直(zhí)仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两(liǎng)个星期可以(yǐ)俯躺，每天进行一(yī)两次，每(měi)次大(dà)概一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多餐，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素(sù)，此外哺乳的(de)女(nǚ)性还要注意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的(de)女性(xìng)需(xū)要安心休养，因此每天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠充(chōng)足，千万(wàn)不要(yào)让自己劳累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天(tiān)躺在床(chuáng)上也是不可(kě)取(qǔ)的。

　　通常(cháng)情况下产(chǎn)后三天就可以(yǐ)下床走(zǒu)动了，可以简单活动(dòng)一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也要注意锻炼自己的身体，可以选择做做(zuò)操或者练练瑜(yú)伽，以(yǐ)便(biàn)帮助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就(jiù)可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩和生产时(shí)的宫缩是一(yī)样的(de)，都(dōu)是(shì)要(yào)进行(xíng)子宫复原，所(suǒ)以都会出现(xiàn)阵痛的感觉，这种感觉就像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女(nǚ)性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛能够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后进(jìn)行的宫缩，这(zhè)个(gè)是由于(yú)子(zi)宫(gōng)要进行复原(yuán)时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又(yòu)要生(shēng)孩子一样，而(ér)且腹部(bù)也还在动，一般经(jīng)产妇(fù)会出现(xiàn)这种情况。

　　2、子(zi)宫复原一般是在子宫(gōng)的底部(bù)和胃部进行平行时，子宫就达到了原先的(de)状(zhuàng)态，每天只供会下(xià)降到(dào)1横指，到第十(shí)天差(chà)不多(duō)就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原(yuán)来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收(shōu)缩时的(de)疼(téng)痛，很难忍受时，可以用手(shǒu)搓(cuō)热然后(hòu)对子宫(gōng)处(chù)进行捂一捂，这(zhè)样可(kě)以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着，晚上尤(yóu)其(qí)难受，这个时候(hòu)一般就需要家人的(de)关心，不然产妇(fù)心(xīn)情(qíng)会变得很焦(jiāo)虑，不利(lì)于产后(hòu)恢复(fù)。

产(chǎn)后怎(zěn)么刺激宫缩

　　促进(jìn)产后子宫收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产后(hòu)妈妈一(yī)定要坚(jiān)持母乳喂养，母乳喂养可以(yǐ)增强(qiáng)宝宝的免疫(yì)力(lì)，还(hái)可以通过，婴儿对乳(rǔ)头的吸吮(shǔn)动作，促进子宫(gōng)的收缩(suō)，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复(fù)，产后妈(mā)妈在(zài)闲暇之余(yú)也可(kě)以自己多按摩(mó)一下(xià)乳房，这样也可以促进(jìn)子宫收缩。

　　产后促进(jìn)子宫收(shōu)缩(suō)，还可(kě)以通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐(qí马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么)周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹(fù)部有(yǒu)一个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环形按摩，以此加速子(zi)宫(gōng)的收缩，女性在产(chǎn)后24小时(shí)以内，可以(yǐ)随时做子宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可(kě)以使(shǐ)用益母草，有摩擦就(jiù)有加强子(zi)宫收(shōu)缩的作(zuò)用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后医(yī)生会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一般服用(yòng)五天，每天服(fú)用三次。

　　所以女性朋友只需要按照医生的(de)嘱咐(fù)进行用药，就可以促进(jìn)子宫收缩了。