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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果(guǒ)香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好(hǎo)吃(chī)的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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