牙膏是每个(gè)人每天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道(dào)他竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句后取出来敷在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他(tā)们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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