随(suí)着社(shè)会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己(jǐ)行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思解决！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(j行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思ǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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