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1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕酮(tóng)吗，怀孕了千万别吃黑豆黑豆没有补孕(yùn)酮(tóng)的作用和(hé)效果的。

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黑豆(dòu)可以(yǐ)补(bǔ)充孕酮吗(ma)，怀孕了千(qiān)万别吃黑(hēi)豆(dòu)

　　黑豆没(méi)有(yǒu)补孕酮(tóng)的作用和效果的。

　　但(dàn)是(shì)黑1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤(hēi)豆中(zhōng)含(hán)有(yǒu)很多营养成分，适当的吃(chī)一些对孕(yùn)妇早期如果孕酮偏低的，那么可以选择吃一些(xiē)补孕(yùn)酮的(de)药物，但是(shì)具体要根据个(gè)人的(de)情况而(ér)定。

　　可以在医生(shēng)的指导下进行药物的治(zhì)疗，平时在饮(yǐn)食上多注意增加营养，少吃一(yī)些(xiē)辛(xīn)辣刺激性的(de)食物(wù)，要保持营养均(jūn)衡，适当的多补充一些微量(liàng)元素，矿物(wù)质(zhì)以及钙(gài)，多吃一些新鲜(xiān)的水果蔬菜，注意好休息，要定期的到医(yī1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤)院(yuàn)进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以(yǐ)打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆(dòu)是可以直(zhí)接用来打(dǎ)豆浆喝的，黑豆和黄豆都(dōu)是属于大豆这一(yī)类的，虽说两个(gè)在品种上会(huì)有差(chà)异(yì)，但是在(zài)营(yíng)养上(shàng)还是差不多的，所以黑豆(dòu)浆和(hé)黄(huáng)豆浆都(dōu)含有丰富的蛋白质(zhì)、钾、镁、钙、B族(zú)维生素等(děng)营(yíng)养物质，以及可(kě)溶(róng)性膳食纤维和异黄酮类保健物质(zhì)。

黑豆(dòu)打豆浆(jiāng)吃有什么好处(chù)

　　豆奶对人(rén)体(tǐ)有(yǒu)许多益处和益处。

　　黑豆浆的(de)最大益处是滋(zī)养身(shēn)体(tǐ),因为(wèi)黑豆中(zhōng)含有(yǒu)维生素E和大量的(de)微量元素,氨基酸(suān),能(néng)提供(gōng)全面(miàn)的营(yíng)养,还(hái)能(néng)促进新陈代谢,滋润身体,缓解身(shēn)体虚弱(ruò);还能有(yǒu)效地预防三高,促进血(xuè)液(yè)循环,清除(chú)体内胆固醇;喝黑(hēi)豆浆(jiāng)还能(néng)保护眼睛,因为(wèi)黑(hēi)豆浆(jiāng)中含有胡萝卜素,能增强人体抗辐(fú)射能力(lì)。