夫妻生活几乎是(shì)每个人(rén)的人生当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活(huó)不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当妈(mā)妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过(guò)一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻(qī)生(shēng)活时(shí)间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最(zuì)旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当(dāng)的根据自(zì)身的需求适当的增(zēng)加自己的夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么(me)这个年龄(líng)段的男性每次持(chí)续(xù)多(duō)长时间才算及格呢?乔布斯为什么把苹果给库克有数据(jù)表明，这(zhè)个时(shí)间最好不要超过(guò)一刻(kè)钟(zhōng)，时(shí)间(jiān)太(tài)长不仅对身体(tǐ)不利还容易失(shī)去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，乔布斯为什么把苹果给库克应酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的身体(tǐ)，还(hái)能(néng)帮(bāng)助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各(gè)方面的体(tǐ)力也(yě)会大不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以了，每(měi)次的(de)时间根据自身的(de)需求出发，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不(bù)同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也(yě)不同，每(měi)次持续的(de)时间也不一(yī)样，大家可以根据自(zì)身的(de)条件出发，一(yī)般不要超过(guò)一刻(kè)钟。

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