张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出来(lái)是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的(de)五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的(de)明(míng)星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有025是哪里的区号，025是哪里的区号查询关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能力。

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